可申请劳动仲裁维护权益。依据《劳动法》，公司单方面变更工作地点需与员工协商，未协商即要求跨市上班违法。不及时处理可能导致权益受损，如被迫离职等。
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可协商或申请劳动仲裁处理。先尝试与公司协商，表达不愿跨市上班的意愿；若协商无果，再考虑申请劳动仲裁，通过法律途径维护自身权益。
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可协商或仲裁。具体操作：1.与公司沟通，明确表达不愿跨市的原因及困难；2.若公司不理解，可寻求劳动仲裁委员会帮助，准备相关证据材料；3.保持冷静，避免冲突，合理合法维护自身权益。