尿不湿有虫可索赔，依据《消费者权益保护法》等法规。虫子表明产品质量问题，严重可能危害婴儿健康。不及时处理，商家可能逃避责任，消费者损失扩大。
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尿不湿有虫可索赔。操作如下：1.保留证据，如虫子照片、购买记录；2.与商家沟通退换货或赔偿；3.商家拒绝则向消协投诉；4.必要时提起民事诉讼，要求赔偿并可能获得惩罚性赔偿。
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索赔方式有退换货、要求赔偿。先与商家协商，协商不成可向消协投诉或起诉。根据受损情况选择赔偿方式，确保权益得到保障。